Nourishing New Mama Plan

De kraamperiode is een periode waarin herstel, rust en weer aansterken centraal staan. De kraamperiode bevat meer dan de ene week waarin er kraamzorg is. De kraamperiode duurt minimaal 6 weken. In deze 6 weken is jouw lichaam hard aan het werk om te herstellen en jouw kindje te voorzien van warmte en voeding wanneer je borstvoeding geeft. Een periode waarin je mag worden gedragen en er voor je mag worden gezorgd. 

In niet westerse culturen is dit heel normaal. De moeder wordt ontzien van al haar taken gedurende deze kraamperiode, zodat alle focus kan naar haar herstel en zorg voor haar kindje. Door het drukke leven hier in het westen is dat vaak niet of minder mogelijk. Daarom is het Nourishing New Mama Plan ontstaan. Om de moeder te verwelkomen in het moederschap en haar lichaam te verzorgen middels fijne kraamtijdbehandelingen, zoals helende massages, warme stoom en zachte buikverzorging. 

De eerste sessies kom ik bij jou thuis, waar ik jou en je kindje warme, liefdevolle zorg geef. ‚ÄčLatere sessies vinden plaats in mijn praktijk waar de aandacht gericht is op jou en jouw herstel.

Het is mogelijk om tussentijds je pakket uit te breiden in overleg.

De eerste sessie start bij voorkeur 4 tot 7 dagen na de geboorte van je kindje bij jou thuis. Vervolgens kom ik – afhankelijk van je pakket – de daaropvolgende weken nog één of twee keer bij je thuis. En wanneer jij daaraan toe bent, ben je welkom in mijn warme praktijk in Nieuwegein. 

Tot 6 maanden na je bevalling kun je de kraamtijdbehandelingen inplannen. Hierbij kun je kiezen voor 3, 5 of 7 sessies en tussentijds je pakket uitbreiden is mogelijk.

Na een keizersnede is het mogelijk je behandelingen aan te passen. Ook kunnen we na een paar weken beginnen als je dat fijn vindt.

Zorg dat er iemand is die jouw kindje kan verzorgen tijdens de sessies, zodat de aandacht volledig naar jou gaat.

 

3-sessie Plan

 

Eerste sessie aan huis

  • herstellende moxa behandeling
  • helende buikmassage
  • castorolie buikpakking
  • voetmassage
  • bengkung buikwikkeling

 

Tweede sessie aan huis

  • vaginaal stoombad
  • herstellende moxa behandeling
  • helende buikmassage
  • castorolie buikpakking
  • verwarmende rug & nekmassage
  • bengkung buikwikkeling

 

Derde sessie in de praktijk

  • helende lichaamsmassage
  • koesterende inwikkeling
  • wens voor het moederschap

 

+/- 8 uur begeleiding
€639,-*

 

5-sessie Plan

 

Eerste sessie aan huis

  • herstellende moxa behandeling
  • helende buikmassage
  • castorolie buikpakking
  • voetmassage
  • bengkung buikwikkeling

 

Tweede sessie aan huis

  • vaginaal stoombad
  • herstellende moxa behandeling
  • helende buikmassage
  • castorolie buikpakking
  • rug/nek/schouder massage
  • bengkung buikwikkeling

 

Derde sessie aan huis

  • helende buikmassage
  • castorolie buikpakking
  • hoofd/nek/schouder massage
  • bengkung buikwikkeling

 

Vierde sessie in de praktijk

  • herstellende moxa behandeling
  • helende lichaamsmassage

 

Vijfde sessie in de praktijk

  • helende lichaamsmassage
  • koesterende inwikkeling
  • wens voor het moederschap

 

+/- 12 uur begeleiding
€899,-*

 

7-sessie Plan

 

Eerste sessie aan huis

  • herstellende moxa behandeling
  • helende buikmassage
  • castorolie buikpakking
  • voetmassage
  • bengkung buikwikkeling

 

Tweede sessie aan huis

  • vaginaal stoombad
  • herstellende moxa behandeling
  • helende buikmassage
  • castorolie buikpakking
  • ontspannende rugmassage
  • bengkung buikwikkeling

 

Derde sessie aan huis

  • herstellende moxa behandeling
  • castorolie buikpakking
  • hoofd/nek/schouder massage
  • bengkung buikwikkeling

 

Vierde sessie in de praktijk

  • herstellende moxa behandeling
  • rug massage
  • bengkung buikwikkeling

 

Vijfde sessie in de praktijk

  • herstellende moxa behandeling
  • helende lichaamsmassage
  • castorolie buikpakking

 

Zesde sessie in de praktijk

  • borstelen van je lichaam
  • helende lichaamsmassage
  • koesterende inwikkeling

 

Zevende sessie in de praktijk

  • reinigend kruiden voetbad
  • helende lichaamsmassage
  • rebozo inwikkeling
  • wens voor moederschap

 

+/- 17 uur begeleiding
€1239,-*

 

*Kosten zijn exclusief reiskosten en reistijd. Hiervoor vraag ik een bedrag van €0,50 per km vanaf Nieuwegein.