Doula Tessa
Zwangerschapsmassage

Een massage met echte aandacht voor jou en je kindje in je buik.
Een zwangerschap veranderd jouw lichaam.
Door alle hormoon veranderingen die plaatsvinden is het fijn om jouw lichaam extra aandacht te geven. Dat kan middels een zwangerschapsmassage.

Deze unieke periode in jouw leven is er een die je niet over kunt doen.
Des te fijner om de ontspanning op te zoeken en jezelf de nodige zorg te geven. Door hormoonwisselingen veranderen je spieren en gewrichten. Alles wordt losser en meer soepel om ruimte te maken voor je kindje en om je voor te bereiden op de baring. Door deze veranderingen kan het zijn dat je sneller moe bent en dat je soms lichamelijke klachten kunt ervaren, zoals nekpijn, rugpijn, schouderklachten en bekkenklachten, je kunt meer vocht gaan vasthouden en je kan een slechter slapen.
Zwangerschapsmassage helpt om deze klachten te verminderen.
Ik heb een prenatale tafel. Door de buik- en borstuitsparing kun je heerlijk ontspannen op je buik liggen, terwijl deze worden ondersteund.


De massage was zacht en liefdevol.
Emma:
Als afsluiting van mijn kraamweek heb ik een volledige kraammassage + buikbinding aan huis geboekt bij Tessa.
Eerst kreeg ik een ontspannen voetenbad met een kop kruidenthee. We spraken over mijn bevalling en de eerste dagen als ouder. Een fijne manier om in het moment te komen.
De massagetafel was lekker warm en ik werd bedekt met warme en zachte doeken. De olie die werd gebruikt was warm en subtiel van geur en werd rijkelijk gebruikt.
De massage was zacht en liefdevol. Het was heel ontspannen en zorgde er bij mij voor dat ik weer meer in mijn lichaam kwam.
Tessa neemt de tijd en je voelt haar aandacht voor jou. Ik heb echt genoten van dit ontspannen cadeau aan mijzelf en zou dit iedere kraamvrouw aanraden!
De buikbinding werd na de massage vakkundig aangelegd. Dit gaf de steun die je buikspieren normaal gesproken bieden. Heel fijn om dit weer te ervaren!

Zwangerschapsmassage Relax
- Een moment voor jou alleen.
- Voorgesprek en ruimte voor vragen rondom zwangerschap, bevalling en kraamtijd.
- Ontspannen voetenbad.
- Volledige lichaamsmassage achterkant lichaam.
- Na de massage ben je heerlijk ontspannen en kun je als je wilt zo je bed induiken of met frisse energie weer verder!
- (100 minuten)
€110,- in de praktijk; €300,- voor 3 sessies
€140,- aan huis; €390,- voor 3 sessies *
Meer dan 3 sessies? Dat kan ook in overleg

Zwangerschapsmassage Deluxe
- Een moment voor jou alleen.
- Voorgesprek en ruimte voor vragen rondom zwangerschap, bevalling en kraamtijd.
- Ontspannen voetenbad.
- Volledige lichaamsmassage voor- en achterkant lichaam.
- Na de massage ben je heerlijk ontspannen en kun je als je wilt zo je bed induiken of met frisse energie weer verder!
- (130 minuten)
€140,- in de praktijk; €390,- voor 3 sessies
€170,- aan huis; €480,- voor 3 sessies *
Meer dan 3 sessies? Dat kan ook in overleg
*Kosten zijn exclusief reiskosten en reistijd. Hiervoor vraag ik een bedrag van €0,50 per km vanaf Nieuwegein.
Weekendtarief is 25% duurder
Wil je gebruik maken van één van mijn diensten?
Neem dan contact met me op.
Voor doulabegeleiding is mijn werkgebied in Nieuwegein, Hoef en Haag, Utrecht, IJsselstein, Vianen, Culemborg, Gorinchem, Driebergen, Bunnik, Hilversum, Soest en omstreken, tot 60 minuten rijden vanaf Nieuwegein.
Voor massages en behandelingen is dit tot 40 minuten rijden vanaf Nieuwegein.
